Benvenuto,
Sono Silvia Bastianello, Psicologa specializzata in ansia e insicurezza al lavoro.
Ti aiuto a superare ansia, paura del giudizio e insicurezza sul lavoro per ritrovare fiducia, serenità e libertà professionale.
Lavorare dovrebbe farti crescere, non consumarti.
Eppure, forse ti riconosci in queste situazioni:
- Ti senti in ansia prima di una riunione o quando devi parlare davanti ai colleghi.
- Hai paura di sbagliare e di essere giudicato dal capo o dal team.
- Ti senti insicuro anche quando hai le competenze per farcela.
- Ogni giornata lavorativa diventa una fonte di stress e tensione.
- Hai sintomi fisici come mal di pancia, dermatite, tachicardia, attacchi di panico ecc…che rendono irrequiete le tue giornate lavorative.
Non sei solo: moltissime persone vivono questi blocchi, ma puoi imparare a gestirli e superarli.
La mia specializzazione
Sono Silvia Bastianello, psicologa specializzata nell’ansia legata al lavoro.
Negli anni ho aiutato professionisti, manager e lavoratori a:
- gestire l’ansia da prestazione
- rafforzare la fiducia in se stessi
- affrontare la paura del giudizio
- ritrovare energia e motivazione nella vita professionale.
Il mio approccio unisce ascolto empatico e strumenti pratici: il mio percorso ZeroAnsiALavoro ti accompagna passo dopo passo verso la tua libertà emotiva.
Come posso aiutarti
Con me puoi lavorare su:
- Ansia e insicurezza sul lavoro
- Stress da prestazione e timore del giudizio
- Autostima e fiducia professionale
- Gestione delle emozioni nelle relazioni lavorative.
Offro percorsi sia nel mio studio a Limbiate (MB) sia online, così puoi iniziare ovunque tu sia, senza perdere tempo nei trasferimenti.
Prenota una consulenza conoscitiva gratuita e inizia a liberarti dall’ansia e dall’insicurezza al lavoro.
Insieme costruiremo un percorso su misura per te!
